Selvforståelsesforløb

Et individuelt tilrettelagt forløb for unge med autisme, hvor selvindsigt, trivsel og mestring er i fokus.

Kort om forløbet

• Målgruppe: Unge med autismespektrumforstyrrelse (ASF)
• Fokus: Selvforståelse, trivsel, strategier og mestring
• Formål: At styrke selvindsigt, selvværd og handlemuligheder
• Varighed: 8-10 samtaler af 1½ times varighed
• Form: Individuelt tilrettelagt forløb

Om forløbet

Selvforståelsesforløbet er et individuelt tilrettelagt tilbud til unge med autisme, som ønsker at blive klogere på sig selv, egne styrker og de udfordringer, der kan følge med diagnosen.

Formålet med forløbet er at styrke den unges forståelse af sig selv og skabe større indsigt i, hvordan man fungerer, reagerer og lærer bedst. Gennem forløbet arbejdes der med at udvikle strategier og handlemuligheder, som kan gøre hverdagen mere overskuelig og styrke trivsel og selvværd.

Målgruppe

Forløbet henvender sig til unge med autisme, som kan have behov for støtte til at forstå egne reaktionsmønstre, udfordringer og ressourcer bedre.

Det kan blandt andet være unge, som oplever usikkerhed i sociale sammenhænge, bliver belastede i hverdagen eller har brug for konkrete redskaber til at skabe mere overblik, ro og mestring.

Faglig tilgang

Vi arbejder ud fra en anerkendende, relationsorienteret, kognitiv og neuropædagogisk tilgang. Forløbet tager afsæt i den unges ressourcer, behov og udviklingsniveau og bygger på, at tydelighed, genkendelighed og trygge rammer er vigtige forudsætninger for læring og udvikling.

Indholdet tilpasses den enkelte unge, så der arbejdes med de temaer og spørgsmål, som er mest relevante. Målet er at styrke den unges selvforståelse, trivsel og mulighed for at mestre hverdagen bedre.

Metoder og pædagogisk praksis

I forløbet arbejder vi blandt andet med:

• tydelig og konkret formidling
• visuel støtte og struktur
• psykoedukation
• kognitive redskaber
• støtte til refleksion og selvforståelse
• konkrete strategier til hverdagen

Vi tilrettelægger forløbet, så den unge får mulighed for at opnå større indsigt i egne styrker, behov og reaktionsmønstre. Målet er at støtte den unge i at udvikle strategier, der gør det lettere at håndtere hverdagens krav og udfordringer.

Indhold i forløbet

• egne styrker, evner og personlighed
• forståelse af autisme og betydningen i hverdagen
• eksekutive funktioner og måder at skabe overblik på
• stress, belastning og kroppens reaktioner
• mentalisering og forståelse af sig selv og andre
• sanser og sansemæssig sårbarhed
• hvordan sanseindtryk påvirker trivsel og overskud
• tanker, følelser og handlinger
• læringsstile og hvordan man lærer bedst
• strategier, struktur og redskaber til hverdagen

Form og varighed

Forløbet strækker sig typisk over 8-10 samtaler, hver af 1½ times varighed.

Samtalerne tilrettelægges individuelt og tager udgangspunkt i den unges alder, behov, udviklingsniveau og de temaer, der er mest relevante i den aktuelle livssituation.

Formål med forløbet

Formålet med forløbet er at give den unge en bedre forståelse af sig selv og sine reaktionsmønstre samt konkrete redskaber til at håndtere hverdagens krav, udfordringer og relationer.

For nogle handler det om at få sat ord på egne oplevelser og blive mere bevidst om egne styrker og udfordringer. For andre handler det om at få strategier til at håndtere stress, sociale situationer, sansebelastning eller krav i uddannelse og hverdagsliv.

Selvforståelse i praksis

Et selvforståelsesforløb giver den unge mulighed for at blive klogere på sig selv og udvikle strategier, som kan skabe mere overblik, ro og mestring i hverdagen. Målet er at styrke både selvforståelse og handlemuligheder, så den unge i højere grad kan navigere i hverdagen med indsigt, trivsel og tro på egne muligheder.